Unsere Gymnastikkurse im Überblick

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Erläuterungen

    9.30 WSG

   9.30-10.30
   Step T.O.P.

WSG -  Wirbelsäulengymnastik

   18.00-19.00           WSG

  18.00-19.00
    Fit & Aktiv

Fit & Aktiv - Für die Muskelstraffung. Mit Bodengymnastik, Step, Bändern und Hanteln.

      17.30
       Yoga

 18.00 -19.00  Bodyforming

Step T.O.P. - Für Taile, Bauch, Po und Oberschenkel.